다이어트 중 과식을 했을 때 스트레스를 많이 받는다. 이것은 다이어트 하는데 치명상을 입힐 수 있다. 과식했다고 걱정하지 말고, 다음 식사 때 굶지 말고 토마토 1개와 녹차 3잔을 식사하듯이 맛있게 먹자. 그러면 과식 이후에 몸이 홀가분하다. -구태규 오늘의 영단어 - presenting : 발표하는, 전시하는오늘의 영단어 - rhetorics : 수사, 수사학, 미사, 과장, 설득력오늘의 영단어 - LDP : Liberal Democratic Party : 일본자민당오늘의 영단어 - pros and cons debate : 찬반토론오늘의 영단어 - facility investment : 설비투자오늘의 영단어 - spin off : 짜내다, 어렵게 만들어 내다오늘의 영단어 - joint venture : 합작회사오늘의 영단어 - Jupiter orbit : 목성궤도“내가 글씨를 쓰기 위해서 붓으로 찍어 쓴 물이 저 논의 물만큼은 될 것이다.” -김생(金生, 신라시대 해동(海東)의 서성(書聖))