진리가 나를 인도해 주는데 무엇이 두려우랴. -간디 부조는 않더라도 제상(祭床)이나 치지 말라 , 도와주지는 않아도 좋으니, 낭패나 시키지 말라는 말. 우리가 숨을 쉴 때 편하게 숨을 쉬기 위해서 가슴으로 호흡을 한다. 그러나 배로 호흡하는 복식 호흡은 온몸으로 하는 호흡이기 때문에 에너지 소비가 많다. 더군다나 복식 호흡으로 소리를 지른다면 많은 에너지가 소비된다. 하루 10분만 투자하면 많은 효과를 볼 수 있다. -구태규 The early bird catches the worm. (일찍 일어나는 새가 벌레를 잡는다.)늦바람이 용마름 벗긴다 , 늘그막에 바람이 나기 시작하면 걷잡을 수 없다는 뜻. 소인의 학문은 귀로 들어오고, 입으로 나간다. -순자 낚시꾼이라면 모두 초심자에게는 엄청난 행운이 따른다는 사실을 잘 알고 있다. 이것은 논리로 설명이 되지 않는 불가해한 것이다. -제인 그레이 오늘의 영단어 - mast : 돛대, 마스트, 기둥, 장대From word to deed is a great space. (말을 실천에 옮기는 일이 그리 쉽지 않다.)사람이 각자의 직업에 몰두한다면 나라의 근심은 없어진다. -불경